合理添加衣物、随时增减

秋冬换季期间气温忽高忽低且早晚温差大，有的家长容易过分紧张一味习惯给幼儿穿过多的衣服。其实家长不必担心幼儿受凉，原因在于幼儿处在身体快速发育时期，其身体内部新陈代谢的速度要比成人高出很多。大多数幼儿好动，由于经常处于运动状态会促进了血液循环、产生热量。若穿着过多，稍有活动，汗水会把幼儿的内衣浸湿，这样反而容易导致伤风感冒。

开窗通风，保持室内空气的流通

虽然秋冬季天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，以便室内空气的流通。为防止室内过于干燥给孩子带来的不利影响，家长们应定期给室内进行加湿。例如，幼儿入睡时，可以在室内放置一个小型加湿器给房间加湿；通过拖地的方式，也能达到短期给室内加湿的效果。另外，在室内适当摆放一些绿萝、富贵竹等植物也可以起到加湿的作用。

加强户外运动和锻炼

秋冬季节温度相对较低，有些家长因为天气转凉就不带幼儿到户外进行活动了，这种突然缩短户外活动频率的做法是不合理的，会使宝宝的体质和抵抗力下降，从而增加其呼吸道感染患病的机率。在做好防寒保暖工作的前提下，让幼儿进行适当的户外运动以让其增强身体素质、提高抵抗力从而能抵御病原体对机体的影响。同时，多晒太阳也能增强幼儿的体质和抵抗力。秋冬季节中午的温度相对较高，在有阳光的情况下，家长应让孩子到户外进行活动。