2022学年度第一学期幼儿菜谱第十四周
发布日期:2022-11-22 15:30:25 作者:绿叶幼儿园

绿叶幼儿园幼儿第十四周菜谱(人数:325收费标准:15/天) 日期:20221128日~202212 2

星期

早点

主食

午餐

午点

病号菜

 

配料及定量

点心

配料及定量

营养

过敏

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8

大班:牛奶120ml

  饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班

70克

西红柿香葱炒蛋

 

黄瓜胡萝卜炒木耳

 

草菇百叶鸡毛菜肉丸汤

西红柿10克香葱1克鸭蛋38克

 

黄瓜63克胡萝卜3克黑木耳1克

 

草菇3克百叶3克鸡毛菜3克肉丸5克

肉松卷

 

紫菜虾皮豆腐羹

 

小番茄

肉松10克面粉25克

 

紫菜1克虾皮1克豆腐40克

 

小番茄50克

香干

25克

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

   饼干7-8

大班:牛奶120ml

   饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班70克

豆豉松仁鳜鱼(去骨)

 

杭白菜胡萝卜炒面筋

 

黄豆枸杞火腿猪尾巴汤

 

松仁1克鳜鱼53克

 

杭白菜60克胡萝卜3克油面筋1克

 

黄豆8克枸杞1克火腿1克猪尾巴5克

红枣红糖馒头

 

牛奶

 

蜜桔

红枣13克红糖2克面粉25克

 

牛奶120克

 

蜜桔60克

 

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8

大班:牛奶120ml

 饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班

70克

生日面条

 

 

蜜汁鹅肝

 

瘦肉35克大白菜50克茭白3克胡萝卜3克蟹肉棒3克彩椒1克猪蹄筋3克面条50克

 

鹅肝8克

鸡蛋时蔬粥(胡萝卜西兰花)

黑米糕

 

小香蕉

鸡蛋10克西兰花10克胡萝卜3克大米10克

黑米糕15克

 

小香蕉70克

小刀切25克

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8

大班:牛奶120ml

  饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班

70克

蚝油香菇鸡翅(小班对切)(中大班整只)

胡萝卜豆芽炒菠菜

 

虾仁冬瓜枸杞海带汤

 

鲜香菇10克鸡翅55克

 

胡萝卜3克绿豆芽10克菠菜46克

 

虾仁3克冬瓜10克枸杞1克海带3克

莲子百合燕麦粥

 

清蒸山药段

 

香梨

莲子1克百合1克燕麦1克大米8克

 

铁棍山药15克

 

香梨80克

 

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

   饼干7-8

大班:牛奶120ml

  饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班70克

豆角肉糜焖饭(土豆洋葱胡萝卜青豆)

 

咖喱小油豆腐牛肉粉丝汤

豇豆43克夹心肉36克大土豆3克洋葱3克胡萝卜3克青豆3克

 

咖喱1克小油豆腐3克牛肉5克粉丝5克

蜂蜜蛋糕

 

桂圆冰糖红枣水

 

金桔

 

蜂蜜蛋糕35克

 

桂圆冰糖红枣水120克

 

金桔50克

鹌鹑蛋25克

相关信息


版权所有:奉贤区绿叶幼儿园沪公网安备 31012002004260 号

地址:上海市奉贤区环城东路885弄336号 电话:021-37525222