2022学年度第二学期幼儿菜谱第五周
发布日期:2023-03-14 15:28:34 作者:绿叶幼儿园

绿叶幼儿园幼儿第五周菜谱(人数:329收费标准:15/天) 日期:2023313日~20233 17

星期

早点

主食

午餐

午点

病号菜

 

配料及定量

点心

配料及定量

营养

过敏

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8

大班:牛奶120ml

  饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班

70克

山药泥珍珠丸(小班)

油豆腐小肉块(中大班)

蒜泥胡萝卜蓬花菜

丝瓜木耳毛豆子蘑菇蛋汤

小班:山药10克鸡蛋5克夹心肉45克

中大班:油豆腐17克五花肉45克

 

蒜粒1克胡萝卜克蓬花菜56克

 

丝瓜10克黑木耳1克毛豆子3克蘑菇3克鸭蛋10克

菠菜碎肉面疙瘩

 

 

红提

菠菜10克瘦肉3克面疙瘩25克

 

红提50克

香干

25克

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

   饼干7-8

大班:牛奶120ml

   饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班70克

茄汁鲈鱼片(粟米青豆)

 

胡萝卜蒜苗炒厚百叶

 

四宝乳鸽汤

番茄汁8克鲈鱼片50克

 

胡萝卜3克蒜苗45克厚百叶6克

 

乳鸽:6克茶树菇3克枸杞1克腐竹3克玉子豆腐20克

黑洋酥馒头

 

雪梨陈皮水

 

小香蕉

黑洋酥20克面粉25克

 

雪梨陈皮水120克

 

小香蕉70克

 

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8

大班:牛奶120ml

 饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班

70克

小烧卖(虾仁、糯米、夹心肉、香菇、冬笋、青豆

袖珍桂花米馒头

营养排骨汤(玉米、胡萝卜、排骨、红枣、黑木耳)

烧麦皮20克克虾仁8克糯米25克夹心肉20克鲜香菇3克冬笋9克青豆3克

 

米馒头15克

蔬菜玉米10克胡萝卜3克肋排13克无核红枣1克黑木耳1克

荠菜皮蛋瘦肉粥

 

小核桃仁

 

蜜柚

荠菜5克皮蛋3克瘦肉5克大米16克

 

小核桃仁10克

 

蜜柚70克

小刀切25克

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8

大班:牛奶120ml

  饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班

70克

小班:豆干烧鸡腿肉

中大班:豆干烧鸡块

蒜叶白萝卜

 

咸蛋黄虾仁荠菜胡萝卜豆腐羹

豆干10克小班:鸡腿50克中大班:鸡块60克

 

大蒜叶3克白萝卜56克

 

虾仁6克清美豆腐40克荠菜5克胡萝卜3克

地瓜红枣双米粥

 

香梨

红薯16克红枣1克小米1克大米8克

 

香梨80克

 

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

   饼干7-8

大班:牛奶120ml

  饼干7-8

小班

55克

中班

60克

大班70克

 

荤蔬四味饭(鸡蛋虾仁韭菜胡萝卜瘦肉)

 

绿豆芽银鱼丝草菇粉皮汤

韭菜46克去皮夹心肉16克胡萝卜5克虾仁22克鸡蛋10克

 

绿豆芽3克小银鱼3克粉皮6克草菇3克金针菇3克

芝士面包

 

黑芝麻糊

 

人参果

芝士面包50克

 

黑芝麻糊120克

 

人参果70克

鹌鹑蛋25克

相关信息


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