2023学年度第二学期幼儿菜谱第十三周
发布日期:2024-05-10 09:13:34 作者:绿叶幼儿园

绿叶幼儿园幼儿十三菜谱(人数:314收费标准:15/天) 日期:2024513日~20245 17

星期

早点

主食

午餐

午点

病号菜

菜 

配料及定量

点心

配料及定量

营养菜

过敏

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8克

大班:牛奶120ml

  饼干7-8克

小班

55克

中班

60克

大班

70克

肉糜蒸蛋

 

蒜泥胡萝卜炒米苋

 

芥兰火腿干丝甲鱼汤                             

去皮夹心肉15克  35克 

 

蒜泥3克 胡萝卜3克米苋60克

 

枸杞1 芥兰12 火腿肉3 清美干丝6 净甲鱼10

娃娃菜肉丝年糕汤

 

香蕉

 

娃娃8克 去皮腿肉5克 年糕对切25克

香蕉50克

香干

25克

蛋过敏杏鲍菇牛肉粒(小二1中二1)

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

   饼干7-8克

大班:牛奶120ml

   饼干7-8克

小班

55克

中班

60克

大班70克

小班:茄汁鲈鱼片

中大班:茄汁鲈鱼块

荷塘小炒(藕、木耳、胡萝卜

鸡毛菜小油豆腐蹄筋汤

番茄酱13克鲈鱼50克青豆4克粟米4克

 

50克 黑木耳 1 胡萝卜8克 莴笋10克

 

鸡毛菜8克 小油豆腐6克 净蹄筋8克 金针菇3克

 

自制粗粮包

 

水果银耳羹

 

粗粮面粉25克

苹果10克生梨10克枸杞1克银耳1克红枣3克冰糖2克

 

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8克

大班:牛奶120ml

 饼干7-8克

小班

55克

中班

60克

大班

70克

菜肉馒头

黑芝麻包

 

糖醋素鸡

 

枸杞萝卜肉排汤

青菜25克鲜香菇3克去皮夹心肉20克 胡萝卜5克 面粉55克 黑芝麻20克

 

素鸡12克

 

枸杞1 萝卜12克 海鲜菇4克 仔排15

西芹粟米开洋粥

 

蒸南瓜

 

丑橘

 

西芹6克粟米3克开洋5克大米10克

南瓜15克

丑橘60克

 

鹌鹑蛋25克

海鲜过敏西芹粟米粥(中四1)

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

  饼干7-8克

大班:牛奶120ml

  饼干7-8克

小班

55克

中班

60克

大班

70克

小班:千叶豆腐烧鸭脯肉                          中大班:千叶豆腐烧鸭块

 

地三鲜(土豆茄子青椒)

 

丝瓜菌菇蛋汤                                            

千页豆腐16克 鸭脯肉40克 鸭块50克

 

土豆10 甜青椒6克 青茄子60克

 

丝瓜10 平菇4克 蘑菇4克 10克

核桃果肉紫米粥

 

苹果

核桃仁肉6克白芸豆3克黑豆3克 紫米6克 大米12克

苹果55克

 

 

小班:牛奶100ml

饼干5-6克

中班:牛奶110ml

   饼干7-8克

大班:牛奶120ml

  饼干7-8克

小班

55克

中班

60克

大班70克

香肠咸肉青菜胡萝卜松仁蛋炒饭

 

荠菜海鲜豆腐羹

 

台湾香肠25克 家乡咸肉5克 青菜36克 胡萝卜10克 松仁2克 草鸡蛋16克猪油1克

 

荠菜8克 蟹味菇3克胡萝卜3克 豆腐40克 海参3克 干贝1克发菜0.1克

面包

 

陈皮山楂饮

 

彩色番茄

面包

 

陈皮1克 山楂3克

 

彩色番茄50克

小刀切25克

蛋过敏炒饭不放蛋(小二1中二1)

海鲜过敏荠菜豆腐羹(中四1)

 

相关信息


版权所有:奉贤区绿叶幼儿园沪公网安备 31012002004260 号

地址:上海市奉贤区环城东路885弄336号 电话:021-37525222