绿叶•树园联合幼儿园2024学年第一学期每周菜谱登记 | ||||||||
第二周 | 2024年09月09日至09月13日 | |||||||
星期 | 菜谱 | |||||||
早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 午点 | 病号菜 | 营养菜 | 晚餐推荐 | |
一 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
乳汁鹌鹑蛋烧小肉丁(托小班) 乳汁鹌鹑蛋烧小肉块(中大班) 腐乳汁3g 去壳鹌鹑蛋12g 五花肉45g 蒜泥空心菜 蒜泥2g 空心菜65g |
番茄牛肋排汤(牛肋排、番茄、洋葱、袖珍菇) 番茄15g 洋葱5g 袖珍菇3g 牛肋排8g |
娃娃菜三鲜汤年糕 娃娃菜10g 蘑菇4g 瘦肉5g 年糕25g 蜜桔50g |
红烧小肉丸、小肉块(蛋过敏) 牛肋排汤(番茄过敏) |
五香素鸡(体弱儿) 蒸肉饼(贫血儿) |
水产类 浅色蔬菜类 菌菇蛋类汤 |
二 | 光明牛奶 花式饼干 | 芝麻饭芝麻2g |
茭白洋葱炒鳝丝(托小班) 青椒洋葱炒鳝筒(中大班) 光茭白10g 鳝丝50g 青椒5g 洋葱8g 鳝筒50g 蒜粒2g 蚝油胡萝卜油麦菜 蚝油2g 胡萝卜8g 油麦菜65g |
丝瓜金针菇豆腐汤 丝瓜15g 金针菇5g 清美豆腐30g |
黄桃椰汁西米露 黄桃5g 椰汁15g 牛奶15g 小西米6g 豆沙春卷 红豆豆沙8g 春卷皮20g 玲珑小番茄40g |
黄桃西米露(牛奶过敏)丝瓜金针菇汤(豆制品过敏) |
畜肉类 根茎蔬菜类 禽肉类汤 |
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三 | 光明牛奶 花式饼干 |
六鲜 馄饨 |
六鲜馄饨(白菜、青菜、荠菜、猪肉、香菇、木耳) 馄饨皮60g 白菜35g 青菜30g 荠菜10g 去皮夹心40g 香菇5g 木耳5g 蜜汁兰花干 兰花干10g |
紫菜虾皮蛋皮汤底 紫菜3g 虾皮5g 蛋5g |
鸡毛菜粟米虾茸粥 鸡毛菜8g 粟米3g 虾仁5g 大米10g 蒸蜜薯 蜜薯15g 人参果50g |
小葱汤底(蛋、海鲜过敏)鸡毛菜粟米肉糜粥(虾过敏)蒸碎肉(豆制品过敏 |
小花卷(体弱儿) 酱爆猪肝(贫血儿) |
禽肉类 浅色蔬菜类 豆制品类汤 |
四 | 光明牛奶 花式饼干 | 藜麦饭 藜麦2g |
香干鸭脯肉丁(托小班) 香干木鸭块(中大班) 香干8g 鸭脯肉50g 木鸭60g 粟米胡萝卜炒西葫芦 粟米3g 胡萝卜3g 西葫芦60g |
清香芙蓉鱼丸汤(裙带菜、鸭蛋、自制鱼丸、枸杞) 裙带菜3g 鸭蛋8g 黑鱼3g 枸杞1g |
奶香芋头红枣小米粥 芋头10g 无核红枣3g 小米2g 大米10g 桂圆45g |
碎肉蒜叶麻腐汤(海鲜、蛋过敏) |
畜肉类 深色蔬菜类 禽肉类汤 |
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五 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
五彩烩饭(黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、松仁、叉烧、方肉) 荷兰黄瓜60g 鸡蛋20g 胡萝卜6g 松仁2g 叉烧18g 雨润盐方15g |
红枣桂圆山药乌鸡汤 无核红枣2g 桂圆肉1g 山药12g 光乌骨鸡8g |
番茄菌菇肉末疙瘩汤 番茄13克蘑菇3克瘦肉3克面疙瘩25克 哈密瓜50g |
无鸡蛋炒饭(蛋过敏)菌菇肉末面疙瘩汤(番茄过敏) | 鹌鹑蛋(体弱儿、贫血儿) |
水产类 浅色蔬菜类 畜肉类汤 |
牛奶:托小班100克、中班110克、大班120克; 花式饼干:托小班5-8克、中班6-8克、大班7-8克 | ||||||||
午餐大米:托班50克、小班55克、中班60克、大班70克;托小班米饭为软米饭 |