绿叶•树园联合幼儿园2024学年第一学期每周菜谱登记 | ||||||||
第三周 | 2024年09月14日至09月20日 | |||||||
星期 | 菜谱 | |||||||
早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 午点 | 病号菜 | 营养菜 | 晚餐推荐 | |
六 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
糖醋小肉丸(托小班) 糖醋肋排(中大班) 去皮夹心肉50克 土豆泥5g 猪肋排70g 蒜泥胡萝卜米苋头 蒜泥2g 胡萝卜5g 米苋60g |
莴笋木耳胡萝卜虾皮金针菇蛋汤 莴笋10g黑木耳1g胡萝卜3g虾皮1g金针菇3g鸭蛋10g |
小月饼 月饼30g 豆奶 豆奶110克 阳光玫瑰葡萄50g |
莴笋木耳胡萝卜金针菇汤(海鲜、蛋过敏)红枣水(豆制品过敏) |
蜜汁香干(体弱儿) 蒸碎肉(贫血儿) |
禽肉类 浅色蔬菜 豆制品类汤 |
中秋节放假 | ||||||||
三 | 光明牛奶 花式饼干 |
咸甜 馒头 |
菜肉包 黑洋酥包 青菜25g 鲜香菇3g 去皮夹心肉20g 胡萝卜5g 面粉55g 黑洋酥10g 水晶鸽蛋 鸽子蛋15g |
罗宋汤(牛肉红肠番茄土豆洋葱卷心菜) 牛肉8g雨润红肠5g番茄12g土豆6g洋葱5g卷心菜6g番茄酱5g |
栗香猪肝菠菜粥 板栗3g猪肝5g菠菜10g大米15g 黄金糕10g 蓝莓50g |
鹌鹑蛋(体弱儿、贫血儿) |
水产类 根茎类蔬菜 禽肉类汤 |
|
四 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
杏鲍菇兔腿肉丁(去骨)(托小班) 杏鲍菇兔腿肉块(中大班) 杏鲍菇5g兔腿肉53克 素炒地三鲜 青椒5g茄子40g土豆15g |
荠菜海鲜豆腐羹 荠菜8g海参3g开洋2g豆腐30g胡萝卜3g |
养生八宝粥 八宝料8g 大米3g 蒸玉米 白糯玉米20g 甜橙60g |
茭白榨菜肉丝汤(海鲜、豆制品过敏) |
禽肉类 深色蔬菜 菌菇蛋类汤 |
|
五 | 光明牛奶 花式饼干 |
荤素 炒饭 |
荤素四味饭(韭菜虾仁碎肉胡萝卜蛋) 韭菜46克虾仁15克瘦肉10克胡萝卜3克鸡蛋25克猪板油1克 |
冬瓜油豆腐枸杞老鸭汤 冬瓜14g小油豆腐3g枸杞1g老鸭10g |
小面包 椰丝条30g 枸杞冰糖雪梨水 枸杞1g 冰糖2g 雪梨5g 香蕉40g |
韭菜碎肉胡萝卜炒饭(虾、蛋过敏) |
小刀切(体弱儿) 酱香鸡肝(贫血) |
畜肉类 浅色蔬菜 水产类汤 |
牛奶:托小班100克、中班110克、大班120克; 花式饼干:托小班5-8克、中班6-8克、大班7-8克 | ||||||||
午餐大米:托班50克、小班55克、中班60克、大班70克;托小班米饭为软米饭 |