绿叶•树园联合幼儿园2024学年第一学期每周菜谱登记 | ||||||||
第十周 | 2024年11月4日至11月8日 | |||||||
星期 | 菜谱 | |||||||
早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 午点 | 病号菜 | 营养菜 | 晚餐推荐 | |
一 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
茨菇烧小肉块 茨菇14g五花肉46g 蒜泥胡萝卜空心菜 蒜粒2g胡萝卜3g空心菜50g |
七彩蛋羹 丝瓜10g鸭蛋10g鱿鱼3g虾仁2g鲜香菇3g发菜0.3g粟米2g |
花式蒸饺 饺子皮25g夹心肉14g芹菜32g 紫菜虾皮豆腐羹 紫菜0.2g虾皮1g豆腐25g 哈密瓜60g |
丝瓜香菇粟米蛋羹(海鲜、虾仁过敏) 丝瓜香菇粟米汤(蛋过敏) 小葱豆腐羹(海鲜过敏) |
鹌鹑蛋(体弱儿、贫血儿) |
禽肉类 根茎类蔬菜 水产类汤 |
二 | 光明牛奶 花式饼干 | 幼儿秋游 | ||||||
三 | 光明牛奶 花式饼干 | 面食 |
酱肉包 豆沙包 青菜30g鲜香菇3g夹心肉20g胡萝卜5g面粉65g豆沙20g 虎皮鹌鹑蛋25g |
罗宋汤 牛肉5g卷心菜8g土豆5g洋葱5g雨润红肠5g番茄酱6g番茄12g |
荠菜海鲜粥(海参、鲜贝、玉米粒、荠菜) 海参6g鲜贝2g玉米粒4g荠菜8g大米10g 黑米糕15g 橘子55g |
小肉丸(蛋过敏) 荠菜玉米粥(海鲜过敏) |
酱汁豆干(体弱儿) 小肉丸(贫血儿) |
水产类 浅色蔬菜 禽肉类汤 |
四 | 光明牛奶 花式饼干 |
芝麻饭 芝麻2g |
素肠香菇烧鸭脯肉(托小班) 素肠香菇烧木鸭(中大班) 素肠10g香菇3g鸭脯肉50g木鸭65g 胡萝卜炒油麦菜 胡萝卜3g油麦菜55g |
豌豆苗菌菇粉丝汤 豌豆苗7g草菇3g金针菇3g平菇3g粉丝6g |
南瓜八宝粥 南瓜17g八宝料6g大米3g 苹果70g |
畜肉类 深色蔬菜 菌菇蛋汤类 |
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五 | 光明牛奶 花式饼干 |
花式 炒饭 |
香肠蛋炒饭(香肠咸肉草头胡萝卜松仁蛋炒饭) 香肠25g咸肉5g草头45g胡萝卜5g鸡蛋15g松仁1g芝士片1g |
冬笋茶树菇红枣千张乌骨鸡汤 冬笋9g无核红枣2g乌骨鸡9g千张3g茶树菇3g |
小面包 芋泥餐包25g 西湖藕粉110g 香蕉65g |
炒饭不放蛋(蛋过敏) |
奶香刀切(体弱儿) 盐水鹅肝(贫血儿) |
水产类 深色蔬菜 豆制品类汤 |
牛奶:托小班100克、中班110克、大班120克; 花式饼干:托小班5-8克、中班6-8克、大班7-8克 | ||||||||
午餐大米:托班50克、小班55克、中班60克、大班70克;托小班米饭为软米饭 |