绿叶•树园联合幼儿园2024学年第一学期每周菜谱登记 | ||||||||
第二十周 | 2025年1月13日至1月17日 | |||||||
星期 | 菜谱 | |||||||
早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 午点 | 病号菜 | 营养菜 | 晚餐推荐 | |
一 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
咖喱牛肉丸(土豆泥)(托小班) 咖喱土豆牛腩(中大班) 咖喱3g牛里脊肉40g土豆16g牛腩45g 香菇百叶炒蓬篙菜 香菇2g蓬蒿菜55g清美百叶4g |
枸杞山药海带排骨汤 铁棍山药12g排骨8g枸杞0.5g海带5g |
鲜肉小馄饨(虾皮紫菜汤底) 小馄饨皮20g去皮夹心15g虾皮1g紫菜1g 苹果60g |
枸杞山药排骨汤(海鲜过敏) 小葱汤底(海鲜过敏) |
小饼干(体弱儿、贫血儿) |
禽肉类 根茎类蔬菜 水产类汤 |
二 | 光明牛奶 花式饼干 |
薏米饭 薏米2g |
茭白洋葱炒鳝丝(托小班) 茭白洋葱炒鳝筒(中大班) 光茭白10g鳝丝45g青椒5g洋葱8g鳝筒50g蒜粒2g 蚝油胡萝卜油麦菜 蚝油3g胡萝卜8g油麦菜55g |
三鲜老鸭汤(老鸭萝卜虫草花香菇玉米棒) 胡萝卜4g白萝卜16g鲜香菇2g玉米棒8g老鸭8g |
奶香小刀切 牛奶5g自发面粉20g 香蕉红枣银耳羹 香蕉8g红枣2g银耳2g 甜橙55g |
畜肉类 浅色蔬菜 菌菇蛋汤类 |
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三 | 光明牛奶 花式饼干 | 面食 |
菌菇胡萝卜白菜鸡丝汤面 草菇4g蘑菇4g海鲜菇4g大白菜50g鸡脯肉36g面条55g 盐水鹅肝15g |
绿菠虾仁粥 菠菜8g虾仁5g大米10g 黄金糕15g 香梨65g |
菠菜鸡肉粥(虾仁过敏) | 小饼干(体弱儿、贫血儿) |
水产类 深色蔬菜 豆制品类汤 |
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四 | 光明牛奶 花式饼干 |
花式 炒饭 |
卤肉饭(五花肉洋葱牛心菜胡萝卜鲜香菇) 五花肉45g洋葱5g牛心菜45g胡萝卜5g鲜香菇3g猪板油1g卤肉汁2g |
发菜海鲜豆腐羹 发菜0.1g海参4g清美豆腐40g干贝1g蛤蜊肉3g |
小面包30g 苹果热橙饮 苹果6g橙子6g冰糖3g 小番茄50g |
肉丝汤(海鲜、豆制品过敏) |
禽肉类 浅色蔬菜 水产类汤 |
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牛奶:托小班100克、中班110克、大班120克; 花式饼干:托小班5-8克、中班6-8克、大班7-8克 | ||||||||
午餐大米:托班50克、小班55克、中班60克、大班70克;托小班米饭为软米饭 |