绿叶幼儿园2024学年第二学期每周菜谱登记 | ||||||||
第十七周 | 2025年06月09日至06月13日 | |||||||
星期 | 菜谱 | |||||||
早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 病号菜 | 营养菜 | 午点 | 晚餐推荐 | |
一 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 |
菠萝彩椒咕咾肉圆(小班) 菠萝彩椒咕咾肉丁(中大班) 蒜香紫角叶 菠萝12g红椒4g黄椒4g里脊肉55g番茄沙司6g番茄酱4g大蒜头2g 紫角叶70g |
芙蓉鲜蔬汤(菠菜.胡萝卜.香菇.鸡蛋) 菠菜6g胡萝卜6g胖香菇4g草鸡蛋8g |
无鸡蛋芙蓉鲜蔬汤(鸡蛋过敏) | 奶黄包 |
鸡丝黄牙菜通心粉汤 糖水芸豆*白玉菇 鸡脯肉4g黄芽菜6g金针菇4g通心粉25g 芸豆6g 白玉菇60g |
酱汁鸡心 清炒莴笋尖 海鲜豆腐汤 荔枝 |
二 | 光明牛奶 花式饼干 | 荞麦饭荞麦4g |
糖醋鲈鱼丸 (小班) 醋溜木耳鲈鱼块(中大班) 卷心菜胡萝卜炒面筋 鲈鱼片55g 黑木耳0.2g 卷心菜72g 胡萝卜6g油面筋2g |
韭黄香菇蹄筋豆腐汤 韭黄12g 香菇4g 蹄筋4g 豆腐40g |
鸡腿(鱼过敏) |
红糖发糕 红枣马蹄山芋汤*奶酪棒 红糖6g 自发面粉25g 无核红枣2g 光荸荠6g 沙地蜜薯20g奶酪棒20g |
三杯鸡 莴笋胡萝卜炒山药 桃子 | |
三 | 光明牛奶 花式饼干 | 面食 |
八宝烧麦(糯米.血糯米.猪肉.笋.玉米粒.胡萝卜.青豆.松仁)酱鹌鹑蛋 烧麦皮44g 糯米24g 血糯米6g去皮夹心32g 笋16g玉米粒12g胡萝卜12g青豆10g松仁2g 鹌鹑蛋25g |
罗宋汤 番茄酱4g番茄沙司6g 番茄20g 甘蓝10g 土豆6g 洋葱6g 红肠6g牛腩6g |
小肉圆(蛋过敏) | 糖醋小肉圆 |
青菜虾茸粥 黑米糕*红提 青菜8g 虾仁5g 大米10g 黑米糕16g无籽红提50g |
溜兔肉丁 清炒荷兰豆 发菜海鲜羹 玉菇 |
四 | 光明牛奶 花式饼干 |
糙米饭 糙米4g |
香干烧鹅肉丁(小班) 香干烧鹅块(中大班) 胡萝卜百合西芹 香干12g 光鹅70g西芹70g鲜百合2g胡萝卜3g |
丝瓜粉皮肉糜汤 丝瓜12g 粉皮10g 去皮夹心8g |
枣泥豆沙卷 枸杞雪梨银耳汤*蓝莓 枸杞0.4g银耳0.4g雪梨10g黄冰糖4g 红枣片4g 红豆豆沙8g 自发面粉25g蓝莓20g |
菜肉馄饨 扁尖竹笋鳝鱼豆腐汤 丑蕉 | ||
五 | 光明牛奶 花式饼干 | 花式饭 |
培根蛋炒饭(培根.鸡蛋.大白菜.青甜椒.青豆.草菇.洋葱.夹心肉) 草鸡蛋28g 培根6g 大白菜40g 青甜椒12g 青豆8g 草菇8g 芝士3g 洋葱10g夹心肉10g |
鸡汤腌笃鲜 光草鸡8g冬瓜10g小排2g莴笋8g火腿1g百叶6g |
炒饭去蛋(蛋过敏) | 炒鸡蛋 |
避风塘叉烧包 枸杞冰糖双花水*香蕉 避风塘叉烧包25g枸杞0.8g冰糖4g金银花0.1g干菊花0.2g香蕉50g |
目鱼大烤 蒜苗肉丝 火腿冬瓜汤冬瓜 莲雾 |
牛奶:小班100克、中班110克、大班120克; 花式饼干:小班5-8克、中班6-8克、大班7-8克 | ||||||||
午餐大米:小班55克、中班60克、大班70克;小班米饭为软米饭 |